Descrição
Neste envolvente livro, o psicólogo e escritor Alexandre Coimbra Amaral nos convida a uma reflexão sincera sobre a ansiedade, um dos principais desafios emocionais da nossa era. Com um tom empático e acolhedor, Amaral imerge os leitores numa jornada onde a vulnerabilidade é abraçada, e a solidão da ansiedade é compartilhada. ‘Toda Ansiedade Merece um Abraço’ nos lembra que não estamos sozinhos em nossas lutas e que através da escuta sensível e da conexão humana, podemos suavizar a dor que muitas vezes enfrentamos em silêncio. Uma leitura essencial para quem busca compreender e lidar melhor com suas emoções.
